¿Qué es la Microbiota?
Cuando hablamos de microbiota, nos referimos al conjunto de microorganismos que cohabitan en nuestro cuerpo. Estos microorganismos tienen diversas funciones de defensa (Luchan contra otros patógenos, potencian al sistema inmunológico…), así como de formación de sustancias esenciales para una correcta salud (Neurotransmisores, vitaminas, hormonas, AGCC…)
Las últimas investigaciones nos demuestran como existe microbiota de diferente índole en cada parte de nuestro cuerpo (Microbiota intestinal, dérmica, hepática, oral…). Por tanto, es importante mantener una correcta diversidad microbiana en cada uno de nuestros órganos para poder gozar de buena salud.Cuando estas bacterias se desajustan, se genera la llamada “Disbiosis”. Se trata de un cambio en la composición de nuestros acompañantes, que genera un sobrecrecimiento o déficit de determinadas especies microbianas, haciendo que estas no puedan cumplir sus funciones básicas y generando enfermedad.
